Empresária e adepta à vida saudável. A partir da experiência pessoal se transformou em referência quando o assunto é alimentação Fit e disciplina nos treinos de musculação.
Brigadeiro Fit gourmet
Quarta-feira, 24 Junho de 2020 - 00:14
MELHOR BRIGADEIRO FIT DA VIDA! RECEITA TANQUINHOFIT
No liquidificador bata:
- 400 gramas de leite em pó desnatado ou zero lactose
- 02 Xícaras de água quente
- 04 Colheres de sopa de adoçante culinário ou 06 colheres de sopa de xilitol
- 03 Colheres de sopa de cacau 50 ou 70%
Bater por cinco minutos e levar à geladeira por no mínimo 4 horas.
Ele vai ficar mais firme e então acrescente 1 colher de sopa de manteiga ghee ou de sua preferência.
Misture e leve ao microondas por 2 minutos.
Tire, mexa e retorne ao micro por mais dois minutos (faça isso três vezes).
Deixe esfriar e está pronto seu brigadeiro. Se quiser ponto de enrolar diminua a água na hora de bater.
Sugestão de granulado: callebaut 70% ou Uniqui 70%
#brigadeirofit#RECEITASFIT
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